Les recettes de Jo' (ebook)

30 recettes saines, gourmandes et protéinées pour te régaler et atteindre tes objectifs sans te priver !

Tu veux manger mieux sans passer des heures en cuisine ? Cet ebook est fait pour toi ! Tu y trouveras 30 recettes salées et sucrées, simples, rapides et pleines de saveurs, pensées pour t’aider à allier plaisir, équilibre et résultats.

Objectif : te faciliter la vie.
Des ingrédients accessibles, des pas-à-pas clairs et les valeurs nutritionnelles pour chaque recette (calories, protéines, lipides, glucides) pour que tu puisses les ajuster selon tes objectifs.

Que tu sois sportif, actif ou juste motivé à mieux manger, tu vas pouvoir te faire plaisir sans te prendre la tête.

Prêt à transformer ta façon de cuisiner ?
Télécharge ton ebook et fais-toi plaisir tout en prenant soin de toi.